Observation capillaire

Observer son type et l’état de ses cheveux sans surinterpréter

L’objectif est de préparer une décision de coiffure, pas de poser un diagnostic de santé.

Observer sans transformer un signe en diagnostic

Une observation utile précise la zone, la durée, le contexte et l’évolution. Le toucher rêche peut être lié à l’usure, à des résidus, à la météo ou à plusieurs gestes combinés ; il ne révèle pas seul une cause. Les tests maison de porosité sont sensibles à la mèche choisie et aux produits présents. Comparez plutôt mouillage, démêlage, temps de séchage et casse visible dans des conditions similaires.

Protocole de deux semaines

  1. Photographiez les mêmes zones après un lavage habituel.
  2. Ne changez qu’un seul geste ou produit.
  3. Notez confort du cuir chevelu, nœuds, casse et temps de séchage.
  4. Revenez à la routine simple si le résultat reste confus.

Ce protocole organise une conversation ; il ne remplace pas un examen. Douleur, brûlure, plaques, suintement ou chute soudaine nécessitent un professionnel de santé.

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